UUS Jõusaal acticade stuudios!

Soovid tugevdada lihaseid ja luid, aga ei tea kuidas alustada?
Me aitame sind!

Liitu meiega jõutreeningute tunides Acticade stuudios Nõmmel

Liitu tundidega

Jõutreeningu tunnis liigume koos, keskendume jõu arendamisele, luutiheduse suurendamisele ja lihaste tugevdamisele ning oleme teineteisele toeks.

Tundi juhendab füsioterapeut Roni, sobib alustamiseks.

Kasutame oma keharaskust ja jõusaali vahendeid.

Tund kestab 50 min, ringtreeningu põhimõttel.

Acticade jõusaali jõutreeningute juhendaja füsioterapeut Roni

Jõutreeningu tunde juhendab füsioterapeut Roni

Tutvu Roniga
Scroll to Top

ACTICADE SÜNNIPÄEV
&
AVATUD STUUDIO PÄEV

Pilatese grupitund matil

Oled mõelnud kas Pilates on see, mida sinu keha vajab? Või soovid alustada jõutreeninguga, aga ei taha üksinda suurde jõusaali minna.

Tule meile külla ja koge butiik-stuudio treeninguid. Ja seda täiesti tasuta!

Uuri lisaks
Avatud stuudio päev 28. mai 2026