Valu on põhjustatud biopsühhosotsiaalse mudeli järgi bioloogiliste, psühholoogiliste ja sotsiaalsete tegurite koosmõjust. Pilates käsitleb nii valu füüsilisi kui ka psühholoogilisi aspekte.

Kas valu on ainult füüsiline? Valu mitmetahulisus ja kuidas Pilates saab aidata

Valu pole lihtsalt füüsiline aisting vaid tunne, mida mõjutavad liskas ka emotsioonid, mõtted ja suhted.

Kas valu on ainult füüsiline? Valu mitmetahulisus ja kuidas Pilates saab aidata Read More »